Nuestra Piel y su cuidado

16 Abr

JUEVES PARA MUJERES 
CONSEJOS PRACTICOS PARA LA MUJER DEL SIGLO XXI
CUIDADO DEL CUTIS / PIEL DE LA CARA / EPIDERMIS

Contrario a lo que recomiendan la mayoria de expertos en cosmetologia el cutis se debe de lavar solo con agua .
El jabón solo se usa para remover grasas u otras substancias que nos hayan contaminado temporalmente el rostro.
imaginate la piel como una esponja y se limpia de adentro hacia afuera, atraves de los poros con nuestra transpiración diaria.
lo que si es importante es mantenernos hidratados
8 vasos de agua de 8 onzas diarios es lo recomendado para una persona sedentaria , y la palabra sedentaria no tiene que ver nada con sed.
( DICCIONARIO » Término lingüístico » sedentario/a
Significado:
La palabra Sedentario/a

– Sintácticamente es un adjetivo. 
– Morfológicamente es masculino o femenino (sedentaria).

Sedentario se refiere a un modo de vida: De poca agitación o movimiento.

se-den-ta-rio

Sedentario, está compuesto por cuatro sílabas, lleva la mayor acentuación en la penúltima sílaba, es una palabra grave que no lleva acento ortográfico (´)

Etimológicamente proviene del latín sedentarĭus, que significa ‘estar sentado’

Ejemplo:
– Un estilo de vida sedentario es perjudicial para la salud.
– Despidieron a Luis del trabajo por su estilo sedentario de trabajo.)
Ahora que si haces ejercicio o una actividad fisica mas activa vas a necesitar mas agua. 
Tuve el privilegio de trabajar los ultimos 30 años de mi carrera en la Industria del Plastico sirviendo a las compañias de cosmeticos tales como L’oreal, Procter & Gamble, Unilever, Avon y Revlon. y los expertos en el desarrollo de productos nuevos antes de enviar un producto al mercado hacian innumerables pruebas del producto y su empaquetadura tiempo de efectividad, etc,etc..
Y nunca se me olvida lo que me dijo uno de ellos:
“Dile a tu esposa que solo se lave su cutis con agua y no jabón o cremas limpiadoras yo a la mia se lo evito.
Dedicado hoy en su cumpleaños a :
AIME GANEIVA SANDOVAL PICAZO feliz cumpleaños ABRIL 12 2012″

 

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LA PIEL Y SU CUIDADO / LUNES PARA QUE TE ENTUNES CONSEJOS PRACTICOS DE PICAZO.

9 Abr

Cuidado de la Piel

El baño diario es la mejor forma de cuidar la Piel

El  cutis se lava con agua solamente y los oidos se limpian con los codos este ultimo consejo fue del Dr.Otorrinolaringologo Torres Nevarez de Mexicali Baja California.

La piel constituye el órgano más grande del cuerpo, representa el 10%  del peso corporal, Sus tres funciones principales son:

1.- Actúa como barrera a los agentes externos.

2.- Contiene los receptores de las sensaciones.

3.- Regula la temperatura corporal.

La piel está formada por dos capas:

A,- La capa externa llamada Epidermis

B.- La interna llamada Dermis.

Sin la piel el organismo estaría desprotegido. Por eso, dada su importancia, se le debe brindar los cuidados necesarios para mantenerla sana.

Algunos cuidados que debemos darle son: restregarla suavemente para aumentar la circulación, hidratarla, mantenerla limpia, vigilar las enfermedades que pueden afectarla, no exponerla a riesgos innecesarios y mantener una alimentación adecuada:

Y recuerden que es mejor la prevención que la curación si incluimos una ración diaria de almendras y nueces en nuestra dieta no sera necesario untarnos aceite de almendras en nuestra piel.

A travez de la piel con el sudor excretamos substancias toxicas a nuestro cuerpo aun mas que por la orina

La piel es el organo mas grande y representa el 10% de nuestro peso.

El lavarse las manos cada vez que nos pongamos en contacto con  un foco bacterial es muy buen habito y no esperar hasta la hora de la comida  para hacerlo,

La piel reseca es la consecuencia de que no tomamos suficiente agua para reestablecer el equilibrio de nuestro cuerpo.

El 72% de nuestro organismo esta formado por agua:y para mantenernos sanos y saludables debemos de aplicar la regla de oro a nuestro cuerpo,

por lo tanto debemos concientizarnos si estamos perdiendo agua mas rapido de lo normal debido al ejecicio o las condiciones climatologicas o su combinación.

Claudia Belen / ETERNA 27

2 Abr

Charles Haskell Revson (el 11 de octubre de 1906 – el 24 de agosto de 1975) fue un ejecutivo de industria de cosméticos pionero que creó y manejó Revlon durante cinco décadas.
TRES CITAS de REVSON:FUNDADOR DEL IMPERIO COSMETICO REVLON
1.-”Mire usted, Construí este negocio siendo un bastardo. Lo dirijo siendo un bastardo. Siempre seré un bastardo, y ahora usted nunca trate de cambiarme.”-Charles Revson a un ejecutivo del consejo de adminitración de Revlon.
2.-”En la fábrica hacemos cosméticos; en la farmacia vendemos esperanza.”
3.-”No me igualo ante la competencia: la destruyo.”
fue un perfeccionista toda su vida y su manera de pensar influencio mucho a su personal de tal manera que a las mujeres le decia:
“Tienen que cuidar las 3 “P ” ,PELO, PESO Y PIEL. Y SIEMPRE VAN HA ESTAR EN ARMONIA CON USTEDES MISMAS MANTENIENDO ASI SU AUTOESTIMA.
Y BAJO LA PRIMICIA DEL FUNDADOR EL DEPARTAMENTO DE R&D DE REVLON POR MAS DE UNA DECADA ESTUVIERON TRABAJANDO EN EL PROYECTO CHARLES R. Y ERA ELABORAR UNA CREMA QUE MANTUVIERA EL CUTIS DE LA MUJER CON LA MISMA LOZANIA DEL AñO QUE LLEGA A SU PLENITUD.
Y DE ACUERDO A LOS EXPERTOS EN BELLEZA FEMENINA EL CUTIS DE LA MUJER FLORECE A LOS 15 AñOS Y LLEGA A SU PLENITUD A LOS 27 AÑOS .
POR LO TANTO LE ADJUDICARON EL NOMBRE DE
(REVLON ETERNA 27)

FELICIDADES CLAUDIA BELEN POR HABER LLEGADO
A TU PLENITUD Y CONSERVATE ETERNA-27.

AXIOMAS DE PICAZO

1 Abr

AXIOMAS DE PICAZO Sigue leyendo

FRASE DE HOY / CONSEJOS PRACTICOS PARA CADA DIA DEL AÑO

28 Mar

FRASE DE PICAZO
UN CONSEJO PRACTICO PARA CADA DIA DEL AÑO
2 DE 365
INTELIGENCIA+ACTITUD+APTITUD+MENTOR=EXITO.

Utilizar la inteligencia aunada con una actitud correcta, para descubrir y desarrollar nuestras aptitudes a su maximo nivel.
Y a traves de la guia de un mentor, mecanizar a traves de la repetición las tareas hasta obtener la destreza y perfección de tiempos y movimientos.
obteniendo asi la práctica y experiencia.
Que al final brindara la confianza, movilidad y entrenamiento requerido en una profesión bien sea deporista, carpintero, chofer, ingeniero o doctor el sistema se aplica por igual.

HOMENAJE A LA AUTENTICA PIONERA Y FORJADORA DE LA HISTORIA DE MEXICALI PARTE 7 DE 10

22 Mar

MARZO 14 DE 2012
HOMENAJE A LA AUTENTICA PIONERA Y FORJADORA DE LA HISTORIA DE MEXICALI
MI MUY QUERIDA Y RESPETADA ABUELA MATERNA MATILDE AGUILAR ZAMORA VIUDA DE GONZALEZ QUE NACIO EL 14 DE MARZO DE 1901 EN DEL MUNICIPIO DE:
Cosalá del estado de Sinaloa MEXICO
PARTE 7 DE 10
ACONTECIMIENTO DE LA DECADA DE LOS 60.S
NACIO SU PRIMER BISNIETA EL 22 DE MARZO DE 1964
de la primer rama del arbol genealogico :
ADELA GONZALEZ ZAMORA DE LA TERCER RAMA:
GLORIA MARTHA RENDON GONZALEZ
LA PRIMER RAMA:
MARIBEL MARTINEZ RENDON. Y POR ENDE CONVIRTIENDO EN BISABUELA A LA “GRANDE

MARZO 14 DE 2012 HOMENAJE A LA AUTENTICA PIONERA Y FORJADORA DE LA HISTORIA DE MEXICALI .  

20 Mar

MARZO 14 DE 2012
HOMENAJE A LA AUTENTICA PIONERA Y FORJADORA DE LA HISTORIA DE MEXICALI
MI MUY QUERIDA Y RESPETADA ABUELA MATERNA MATILDE AGUILAR ZAMORA VIUDA DE GONZALEZ QUE NACIO EL 14 DE MARZO DE 1901 EN DEL MUNICIPIO DE:
Cosalá del estado de Sinaloa MEXICO

 

LA PRIMER GRAN BODA DE SU NIETA “QUETA Y MARIO”

PARTE 3 DE 10

Cinco decadas cuatro años y tres meses que hoy atando los cabos puede ver la sabiduria de mi Abuelita Materna mejor conocida como ‘La Grande”.que aparte de oirse bien y le quedaba, a ella le gustaba.

Permitanme narrarles esta parte de mi vida que practicamente acuño mi “disco de vinilo” primero para aquellos que crecieron con los de 45 rpm,de 33 rpm o los famosos L.P = “Long Play” o de larga duración y para los mas jovenes de la edad cibernetica es mi “disco duro” a mis siete años.

Se celebraba la gran Boda de mi Prima Queta y Mario.

Permitanme que se narre mejor mi prima Manuela Julieta ella ya tenia 13 años y lo recuerda muy bien:

PRIMO, HOY DOMINGO LEI LOS CORREOS Y COMO ME DIJISTE QUE TE DIJERA DONDE CREO QUE TIENES ERRORES: TE DIRE
EN LA BODA DE QUETA, EL QUE FUE A PEDIRLA, SOLO FUE SU PAPA, DON, ALEJANDRO GUTIERREZ Q.E.P.D. , PUES SU MAMA DOÑA. BALBANERA YA HABIA FALLECIDO MUCHO ANTES.
NO SE SIRVIO MOLE, FUE BARBACOA; PERO SON “PECATA MINUTA”.
TE CONTARE: A MI GRANDE NADIE LA CONOCIA POR SU NOMBRE, COMO LE SUCEDIO A LA TIA LIBRADA(HERMANA, DE MI GRANDE) UNA VEZ QUE FUE A VISITARNOS, PREGUNTABA A LOS VECINOS DONDE VIVIA MATILDE? Y NADIE LE SUPO DECIR. AL IGUAL QUE A TITINA

(JUSTINA) Y EMILIA PRIMAS DE NUESTRA MADRES. HIJAS DE LA TIA CONCHA (HERMANA DEL ABUELO CARLOS).
Yo continuo la narración:
Y mi GRANDE le dice a mi tia Maria tu tienes que estar presente a ti te toca entregarla ademas uno se casa solo una vez de manera que vamos a “echar la casa por la ventana” vamos a romper los cochinitos y hacerle una boda como “La Queta se lo merece”.

Empezaron los preparativos mi hermana Gloria y Julieta de solo trece años andaban todas alborotadas porque iban a salir de madrinas y todos los domingos desde Octubre hasta Diciembre de 1958 en las reuniones Familiriares en la casa “GRANDE” de Perú 520 los preparativos para la Boda era el tema y la conversación del dia.

En casa mi “Amá” bien entusiasmada se oia hasta altas horas de la noche la Máquina Singer de pedal confeccionanado el vestido de novia y de las madrinas.

Se llego el Dia de la Boda y por primer ves en mi tierna vida vi a mi “Amá y mi Grande sonriendo y alegremente platicando las dos con vestidos nuevos y con zapatos se miraban tan bien con ganas de tener una camara para tener un ‘Kodak moment’o ponerlas en “Facebook”.

Vinieron todos los primos desde los de mi tia Carmen:
Manuel, Carlos, Olga, Carolina y Junior.

de mi tia Lucia:
Dora Luz, Jesús, Maria del Carmen “Lala” y Consuelo “Chelo”.

de tia Panchita:
Armando,”Mandin”,Yolanda,”Bici”‘,Jose Luis,Guillermo “Guille” y Hector. y por nuestra parte:
Mi Ama,Don Ramón Picazo Franco mi “Apa”como siempre bien elegante y bien planchado con su “Stetson de 5x” Al lado de sus concuños Miguel Zavala e Ignacio de la Torre, los tres lucian como si los hubiran sacado de una pelicula con Antonio Aguilar, Manuel Capetillo y Fernando Casanova.

Jesús,Gustavo,Gloria,

Francisca,Ruben y Reyes.

Hubo comida y bebida sin limite “Lala”,”Bici” y yo repetiamos plato de BARBACOA sobre plato me acuerdo cuando la música estaba en su apogeo me dice Lala “hay ya no puedo comer mas mirame mi panza” y le digo yo tambien a la mejor nos vamos a empachar y solto la carcajada.

Lala es 20 meses una semana mayor y “Bici” 364 dias menor sin embargo nos comunicabamos muy bien Lala y yo cursamos la secundaria xxx ella siempre un año adelante, y lo paradojico del caso de Yolanda “bici” al graduarse de sexto año de la Centro Escolar Revolución se incribio en la Secundaria 12 del Ex-Ejido Coahuila y tuvo como condiscípulos a mis ex- condiscipulos de primaria, y yo tuve a los de ella de manera que cai bien parado en la Escuela Secundaria XXX nos queremos como hermanos ese vínculo nos une hasta la fecha puedo durar años sin verlas y como todo el tiempo las tengo en mis pensamiento cuando nos vemos toda esa energía cinetica se manifiesta haciendo erupción como volcán y sale hasta por los poros con lagrimas de gozo, júbilo y felicidad.
El Matrimonio sirve para unir y producir Grandeza y la BODA de “Queta y Mario”sirvio de ejemplo para toda la Gran Desendencia de La Grande y bien lo pronostico nuestra Dulce Abuelita como dijera el Capitan Garza Zenande.

“Queta y Mario” celebraron sus Bodas de Oro en el 2008.

Y hoy gracias a La Grande que vivio con el ejemplo de actuar como piensa sirvio de guia no solo para sus hijos e hijas sino para todas la generaciones que han crecido y multiplicado aporatando Profesionistas con espiritú de superación y ciudadanos con la conciencia social de hacer siempre el bien ese legado dejo “La GRANDE” a nuestra Sociedad…..CONTINUARA
Ramón Ppicazo González

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